Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Учалинская центральная городская больница

453701 РБ, г. Учалы, ул. Муртазина 27
8(34791) 3-65-07, факс: 6-06-47
e-mail:uch.cgb@doctorrb.ru



 



Новости об учреждении

Правила поведения на воде во время крещенских купаний

Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан

 

Правила поведения на воде во время крещенских купаний

 

 Купание в Крещение необходимо проводить в определенных для этого местах, где организовано дежурство экстренных служб.

 Чтобы не оказаться в неприятной ситуации, связанной, например, с провалом под лед, каждому человеку следует не  

  злоупотреблять спиртным, быть осмотрительным, следить за своим самочувствием и состоянием своих друзей и соблюдать 

 основные правила поведения при купании в открытых водоемах в зимнее время года:

 1.   Перед погружением обязательно проконсультироваться у врача.

 2. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться, и чтобы выбираться было проще. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Никогда не следует погружаться в одиночку — вдруг понадобится помощь!

3. Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения.

4. Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и одеваться.

5. Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет  горячий чай.

6. Не нужно сидеть в проруби до мурашек. Озноб — это признак замерзания, значит уже пора выходить из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд — как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ В ПРАЗДНИК

КРЕЩЕНИЯ ГОСПОДНЯ

 


В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается обряд Великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться. Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, ФКУ «Центр ГИМС МЧС России по Республике Башкортостан» призывает купающихся соблюдать следующие правила: Подготовка к крещенскому купанию: перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку; к проруби необходимо подходить по обозначенной дорожке, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. На пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно; убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы люди могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу. Не рекомендуется: купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви; купание без представителей служб спасения и медицинских работников; купание детей без присмотра родителей или взрослых; нырять в воду непосредственно со льда; загрязнять и засорять купель; распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; приводить с собой собак и других животных; оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; подавать крики ложной тревоги; подъезжать к купели на автотранспорте; не ныряйте в прорубь вперед головой, советуют специалисты. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. Кроме того, рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 10 человек; запрещается купание группой, в которой одновременно-более 3 человек.                После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса. Уважаемые жители Республики Башкортостан! Не выходите на лед в ночное время суток в одиночку. Во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации вам будет оказана помощь.

Помните!Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.

Для того, чтобы доставить себе удовольствие и порадоваться преодолению страха окунуться в ледяную январскую водицу, только желания не достаточно. Нужны знания - как это правильно сделать! Правила не сложные, они доступны каждому.
Правила безопасности купания в Крещенской иордани:
1. Гражданам в период Крещенских купаний окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега после освящения её представителем православной церкви.
2. За несколько недель до купания необходимо отказаться от алкоголя, так как он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.
3. За 2 часа до купания следует плотно поесть. Это повысит морозоустойчивость организма.
4. Перед погружением в проруби необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма.
5. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Следует идти медленно и внимательно, убедившись, что лестница для спуска в воду устойчива. Для подстраховки необходимо опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду.
6. Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
7. При погружении ребенка в прорубь следует быть особенно бдительными, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
8. При выходе из проруби необходимо держаться непосредственно за поручни, использовать сухое полотенце. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.
9. После купания следует растереть себя и ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
В период Крещенских купаний ЗАПРЕЩЕНО:
1. распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения;
2. купание детей без присмотра взрослых;
3. загрязнять и засорять купель, оставлять на льду и в отапливаемых палатках стекло и другой мусор;
4. приводить с собой собак и других животных;
5. нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в нем более 1 минуты;
6. при групповом купании находится в воде более трех человек одновременно;
7. находится рядом с прорубью на льду одновременно более 20 человек;
8. подъезжать вплотную к купели на автотранспорте.
 

 

 

 

 

Объявления

Диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья мужчин и женщин.

Запись на прием к врачу

Внеочередное оказание медицинской помощи ветеранам боевых действий и участникам СВО

Ветераны боевых дейсвий, в том числе участники СВО имеют право на внеочередное оказание медицинской помощи, в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в РБ на 2024 г.

Прием ведет врач Шарапова Е.Е. каждую среду недели с 8:00 до 13:00 кабинет № 417.

Запись пациентов проходит чезрез регистратуру.

Поликлиника: Учалинский район, г. Учалы, Муртазина, 29

Телефон регистратуры: 83479136501

 

График выездов службы мобильного ФАПа ГБУЗ РБ Учалинская ЦГБ на март 2024 г.

Дата

Населенный пункт

01.03.2024

д. Бурангулово

04.03.2024

д. Озерное

05.03.2024

д. Калканово

06.03.2024

д. Урал

07.03.2024

д. Абзаково

11.03.2024

д. Ишкинево

12.03.2024

д. Расулево

13.03.2024

д. Калканово

14.03.2024

 с. Вознесенка

15.03.2024

 с. Каримово

18.03.2024

 с. Ильчино

19.03.2024

д. Рафиково

20.03.2024

д. Калканово

21.03.2024

д. Первый май

22.03.2024

д. Старомуйнаково

25.03.2024

д. Малоказаккулово

26.03.2024

д. Калуево

27.03.2024

д. Калканово

28.03.2024

д. Ильтебаново

29.03.2024 д. Галиахмерово