У нас в гостях Фаниль Билалов — доктор медицинских наук, главный врач Республиканского медико-генетического центра Уфа

О чём выпуск:
Медико-генетический центр: что это и зачем?
Подготовка к беременности: ошибки, которые мы совершаем
Каким парам обязательно нужно посетить генетика до зачатия?
Что входит в прегравидарную подготовку?
Пренатальный скрининг — первый контрольный щит

Не пропускайте скрининги, готовьтесь к беременности осознанно. Здоровье детей начинается с нашего внимания.

Ссылка в Вконтакте – https://vk.com/wall-65529261_10136

Ссылка в МАХ -  https://vkvideo.ru/video-65529261_456239982?list=98a2fec48b4f309714&t=59s

Говорим о проекте «Зарядись!» — классной региональной инициативе, которая объединила компании и организации по всей Республике Башкортостан. Главная идея? Регулярная физическая активность прямо на рабочем месте — без спортзалов и отрыва от дел.
В гостях Анна Надеждина — один из вдохновителей проекта. Анна рассказала:
- с чего всё начиналось;
- какие были трудности и как их преодолели;
- как удалось увлечь сотрудников;
- какие результаты уже есть.
А ещё в выпуске — готовые комплексы упражнений для офиса. Берите и внедряйте у себя!Слушайте, заряжайтесь энергией и присоединяйтесь к движению «Зарядись!»

Ссылка в Вконтакте – https://vk.com/wall-65529261_10093

Ссылка в МАХ -  https://max.ru/id274035848_gos/AZ450v_zTWs