Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
- Подробности
- Просмотров: 1592
Следуя современным требованиям по обеспечению доступности первичной медико-санитарной помощи сельскому населению, 24.01.2019г. в Учалинской ЦГБ состоялось очередное совещание фельдшеров ФАПов Учалинской ЦГБ с участием главного врача.
- Подробности
- Просмотров: 1646
Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан
Правила поведения на воде во время крещенских купаний
Купание в Крещение необходимо проводить в определенных для этого местах, где организовано дежурство экстренных служб.
Чтобы не оказаться в неприятной ситуации, связанной, например, с провалом под лед, каждому человеку следует не
злоупотреблять спиртным, быть осмотрительным, следить за своим самочувствием и состоянием своих друзей и соблюдать
основные правила поведения при купании в открытых водоемах в зимнее время года:
1. Перед погружением обязательно проконсультироваться у врача.
2. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться, и чтобы выбираться было проще. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Никогда не следует погружаться в одиночку — вдруг понадобится помощь!
3. Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения.
4. Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и одеваться.
5. Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.
6. Не нужно сидеть в проруби до мурашек. Озноб — это признак замерзания, значит уже пора выходить из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд — как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.
Подробнее: Правила поведения на воде во время крещенских купаний
- Подробности
- Просмотров: 1601
25.12.2018г. в Учалинской ЦГБ прошло мероприятие, связанное с вручением первоочередного медицинского оборудования для фельдшеров ФАПов, стоматологического оборудования в городскую поликлинику.
Подробнее: Новогодние подарки предприятий здравоохранению Учалинского района